Konstelace
NLP coaching
Mindfulness
Život je cesta ke změně
Pomáhám lidem poznat sebe sama. Společně objevíme odpovědi na vaše otázky, vnitřní dialogy a rodinné vzorce.
13 let
Zkušeností v oboru
200+
Skupinových workshopů
700+
Individuálních konzultací
5000 h
Počet hodin sezení
Témata sezení
Co spolu nejčastěji řešíme
Ráda se stanu vaším průvodcem na cestě, která vám otevře cestu ke kořenům vašeho života.
Vztahy
Problémy ve vztazích vycházejí z našich zkušeností, které jsme získali v dětství, především ze vztahů s rodiči.
Uvědomění si toho, že náš partner nebo partnerka není náš rodič a že zkušenosti z dětství do tohoto vztahu nepatří, může celý problém uvolnit.
Nemoci
Nemoc nebo úraz nese informaci o nerovnováze či nesouladu na duševní rovině. U závažnějších nemocí je problematika složitější.
Změna postoje k danému problému vždy zásadně pomáhá k uzdravení na fyzické úrovni.
Emoce
Nepříjemné pocity a myšlenky spolu úzce souvisí. Pocit je naše reakce na jakoukoliv myšlenku nebo podnět, který můžeme ihned pociťovat v těle.
Základem je takový konkrétní pocit přijmout. Problematika nepřijatých pocitů je někdy složitá, ale lze snížit jejich intenzitu, případně je úplně opustit.
Forma sezení
Individuální konzultace
Výhodou individuálních sezení je řešení citlivé problematiky v soukromí.
Můžeme se setkat osobně v Praze, na šumavské chalupě nebo formou online videohovoru.
Forma sezení
Skupinové workshopy
Výhodou skupinových sezení je společná energie, inspirace druhými a sdílení.
Jednodenní skupinové konstelace se konají v Praze. Víkendové workshopy se konají na šumavské chalupě.
Průběh sezení
Jak to probíhá
Chápu, že z objevování něčeho nového a neznámého může člověk být trochu nervózní.
Pro lepší představu co vás případně čeká, jsem sestavila plán sezení v 5 po sobě jdoucích krocích.
01
Úvodní seznámení
Stručný a výstižný popis této fáze sezení. Bohatě stačí 2-3 stručné věty o tom, jak to běžně probíhá. Primárně jde o info pro nováčky.
02
Formulování záměru
Stručný a výstižný popis této fáze sezení. Bohatě stačí 2-3 stručné věty o tom, jak to běžně probíhá. Primárně jde o info pro nováčky.
03
Sestavení terapie
Stručný a výstižný popis této fáze sezení. Bohatě stačí 2-3 stručné věty o tom, jak to běžně probíhá. Primárně jde o info pro nováčky.
04
Technika 3 P
Stručný a výstižný popis této fáze sezení. Bohatě stačí 2-3 stručné věty o tom, jak to běžně probíhá. Primárně jde o info pro nováčky.
05
Ukotvení tématu
Stručný a výstižný popis této fáze sezení. Bohatě stačí 2-3 stručné věty o tom, jak to běžně probíhá. Primárně jde o info pro nováčky.
Můj příběh
Pár slov o mně
Lidem, kteří chtějí poznat sebe sama, pomáhám nacházet odpovědi na otázky typu – Kam patřím? Jaká je moje přirozenost? Co vlastně chci? Proč se mi v životě nedaří tak, jak bych si přál/a? a další.
Na cestě sebepoznávání inspiruji k tomu, aby si lidé jemně s laskavostí a důstojností ošetřili rány a bolesti z dětství a nasytili nenaplněné potřeby. Aby pak mohli žít a tvořit svůj život v souladu se svou přirozeností.
Tento přístup je už přes 20 let součástí mého života. Pro práci s lidmi využívám mnoho funkčních metod, které jsem si lety osvojila a považuji je za účinné a vedoucí ke kýženému cíli.
Reference klientů
Co říkají spokojení klienti
A s jakým tématem mohu pomoct přímo vám?
Objevte v sobě i v druhých vnitřní klid.
Na konstelace chodím ke Katce už hodně let. Dává mi to možnost podívat se na situace
z jiného úhlu a jiné hloubky. Uvědomit si
a uvolnit emoce, které tam jsou (a často o nich ani nevím).
Katčin přístup je podporující, empatický
a vstřícný. Nikdy mě netlačí někam, kde bych se necítila dobře nebo do něčeho, na co ještě nejsem připravená.
Mám ráda atmosféru, která na workshopech
u Katky panuje a moc ráda se účastním. Určitě doporučuji, pokud chcete jiný pohled na to, co se vám děje.
Blanka Makoňová (Výživová poradkyně)
Ocitl jsem se ve svém životě v bodě, kdy jsem potřeboval náhled zvenčí, protože problémy
a překážky, které se mi v různé podobě v životě opakovaly, jsem nebyl schopen sám rozklíčovat.
S Katkou jsem si prošel sezením, ve kterém jsem si pod jejím jemným vedením sestavil afirmaci pro další osobní posun. Zároveň jsem pochopil význam překážek v mém životě a začal jsem je vnímat jako rádce a ne jako nepřátele.
Nyní vím, že místo síly a pokusu "dokázat" sobě a okolí, že to zvládnu i navzdory překážkám,
je lepší se zastavit a podívat, zda jdu opravdu tou správnou cestou.
Honza (Manažer)
Chodím na individuální konzultace a skupinové workshopy k osobnímu růstu už přes deset let.
Na paní Mgr. Fuchsové oceňuji její individuální
a vlídný přístup. Velice citlivě řeší daný problém, dokáže pomoct a nasměrovat.
Vyhledala jsem její služby kvůli vztahovým problémům, kterými jsem si procházela. Dále jsem také potřebovala řešit bloky a traumata
z dětství.
Terapie mi dává nový pohled na danou situaci, uvolnění bloků, uvědomění si více sebe sama, svých potřeb, pocitů a sebelásky.
Vendula Hejsková (Zdravotní sestra)
Akční krok ke změně
Kde se uvidíme?
Která z forem sezení ti vyhovuje více?
FAQ a kontakt
Otázky a odpovědi
Máte konkrétní dotaz nebo si chcete nejdříve nezávazně napsat? Níže najdete odpovědi na nejčastější otázky a pokud tam nenajdete tu svou, napište mi.
Change the text and add your own content, including any information that is relevant to share.
Change the text and add your own content, including any information that is relevant to share.
Change the text and add your own content, including any information that is relevant to share.
Change the text and add your own content, including any information that is relevant to share.
Change the text and add your own content, including any information that is relevant to share.
Change the text and add your own content, including any information that is relevant to share.